Nguyễn Thanh Bình: người phụ nữ Việt đầu tiên lên đỉnh Ama Dablam

Chị Nguyễn Thanh Bình (Thành phố Hà Nội) trở thành người phụ nữ Việt Nam đầu tiên chinh phục đỉnh núi Ama Dablam cao 6.812m trên dãy Himalaya vào lúc 6h sáng ngày 9-11-2024. Trước đó một tuần, chị Bình cũng chinh phục đỉnh Lobuche cao 6.119m.

Nhà leo núi Phan Thanh Nhiên và chị Nguyễn Thanh Bình trên đỉnh Ama Dablam ngày 9-11.

Ngay sau khi xuống núi và về lại thủ đô Kathmandu (Nepal) an toàn, chị Thanh Bình dành cho Đồng Nai cuối tuần cuộc trao đổi. Chị cho biết: “Ama Dablam và Lobuche là những ngọn núi rất đẹp với địa hình đá, băng tuyết và nhiều đoạn dốc cao thẳng đứng. Tôi leo trước Lobuche để làm mốc thích nghi độ cao trên 6 ngàn mét. Từng bước chậm rãi tiến lên, tôi không có cảm giác e ngại gì mà tin tưởng là mình sẽ tới đỉnh. Chinh phục được Lobuche tôi rất vui mừng, tràn đầy hy vọng khởi đầu thuận lợi cho mục tiêu chính là Ama Dablam”.

Hành trình gian nan, thử thách khắc nghiệt

“Đến với hành trình chinh phục Ama Dablam, bản thân tôi nhận thức rõ đây là một cuộc thử thách khắc nghiệt nên đã chuẩn bị, tập luyện 6 tháng trước ngày lên đường. Đỉnh núi này chắc chắn là trải nghiệm khốc liệt nhất trong số nhiều hành trình leo núi tôi đã qua. Kế hoạch của tôi là phải tuân thủ việc phân bổ thể lực cho từng ngày để hoàn thành mục tiêu leo lên và xuống núi trong 5 ngày. Tôi bình tâm đón nhận mọi thách thức, nỗ lực theo từng ngày” - chị Thanh Bình cho hay.

Chị Nguyễn Thanh Bình cũng yêu thích chạy bộ.

Giây phút đứng trên đỉnh Ama Dablam giữa bốn bề tuyết phủ ngập chân, ngắm nhìn ánh bình minh đầu tiên ló rạng nơi dãy tuyết sơn, cũng là lúc cảm xúc chị Bình vỡ òa: “Tôi đã được đặt chân đến nơi mình nhìn ngắm nhiều lần, mọi nỗ lực đã được đền đáp, nước mắt hạnh phúc tuôn rơi. Tôi tận hưởng khoảnh khắc thư thái, thi vị riêng của bản thân”.

Thanh Bình cho hay các bạn nữ đam mê leo núi cần chuẩn bị tâm lý vững vàng, thể lực tốt, nắm bắt thông tin địa hình ngọn núi mình leo và có kiến thức sơ cấp cứu, mang theo thuốc men phòng cảm cúm, bệnh… “Chúng ta cũng cần những người bạn đồng hành tốt và đội ngũ sherpa (người dẫn đường, khuân vác - PV) có kinh nghiệm hỗ trợ tốt trên hành trình leo núi” - chị nhấn mạnh.

“Bản thân tôi có 3 điều vừa là sở thích, đam mê và là cách thức để tự mình cân bằng lại cuộc sống, đó là vẽ, viết và leo núi” - chị THANH BÌNH nói.

“Sống rực rỡ như đóa hướng dương”

Điều thú vị là sau hành trình gian khổ lên được đỉnh Ama Dablam, chị Bình lại ngồi đọc vài trang sách trên nền tuyết trắng xóa, dưới ánh nắng vàng như mật, giữa bốn bề tuyết sơn hùng vĩ, đẹp tựa thiên đàng.

Nói về niềm đam mê leo núi và chinh phục các đỉnh cao, chị Bình lý giải: “Điều mà dân leo núi đam mê đeo đuổi chính là cảm giác đứng tại vị trí cao nhất sau khi đã vượt qua bao gian khổ, đi qua những thời khắc đen tối, kiệt quệ nhất của bản thân. Bầu trời trước mắt mở ra những khung cảnh kỳ vĩ mà chỉ có đứng ở đó bạn mới có thể nhìn thấy! Đi đến tận cùng của nỗi đau, vượt qua giới hạn để tái sinh một lần nữa... là leo núi đúng nghĩa chứ không phải danh hiệu hay chỉ chụp những tấm ảnh lưu lại”.

Chị Thanh Bình an nhiên đọc sách trên đỉnh Ama Dablam.

Chị Thanh Bình tâm sự: “Chúng ta sống trong thế giới ngày nay hiện đại và bình đẳng. Phụ nữ không phải là phái yếu. Phụ nữ là phái đẹp có quyền ước mơ và dũng cảm thực hiện ước mơ của mình. Vì cuộc đời ngắn ngủi, các bạn nữ hãy sống rực rỡ, sống hết mình và hiên ngang đón nhận ánh bình minh trên những “đỉnh núi ước mơ” của bản thân”.

“Sống rực rỡ như một đóa hướng dương, ngẩng đầu đón ánh bình minh rực rỡ” là quan điểm sống tích cực của chị Thanh Bình muốn sẻ chia với cộng đồng leo núi, các bạn nữ trẻ siêng tập thể thao để khỏe mạnh, xu hướng sống thoải mái, độc lập như bài thơ chị Thanh Bình viết:

“Ta sẽ là cánh chim

Bay cao trên đỉnh núi

Ta sẽ là cánh gió

Thổi mây phủ non cao

Ta sẽ là vì sao

Rọi đường lên đỉnh tuyết”.

Chị Nguyễn Thanh Bình làm trong lĩnh vực công nghệ, giáo dục tại Thành phố Hà Nội. Chị hoàn thành nhiều lần đường chạy marathon, trong đó có cự ly chạy 50km tại Vietnam Ultra Marathon 2024. Thanh Bình lần lượt chinh phục thành công ngọn núi cao nhất Australia là Kosciuszko (2.228m); “nóc nhà châu Phi” Kilimanjaro (5.895m) ở Tanzania đầu năm 2024 (ảnh).

Tại Himalaya ở Nepal, Thanh Bình đã chinh phục đỉnh Nagarjuna (5.050m), Kala Patthar (5.550m), Trại 3 núi Everest (7.500m) rồi tới đỉnh Lobuche và Ama Dablam. Mục tiêu trong năm 2025 của chị Thanh Bình là sẽ trở lại Everest để chinh phục đỉnh núi này.

Long Khánh